今天练废了，请假一天。

身体越来越差劲，就想着趁还能锻炼的时候就去练练。为了让自己更有动力，就花钱请了教练顺便还能减肥。 结果今天一下子强度太高，再加上锻炼完之后吹了冷风，头开始疼起来了。 我这会是又头疼又累，实在是憋不出来了。 请假一天，抱歉抱歉。